Prevenir el resfriado

¡ Bienvenidos !

Seguro que a todos nos ha pasado alguna vez que el cambio de tiempo, la vuelta a la rutina, la entrada del otoño, los días de lluvia y sol, la entrada al colegio y guarderías (en el caso de los niños y profesores) nos trae algún que otro resfriado o gripe.

Pues bien, la mejor manera de evitar caer en este estado es utilizar remedios naturales. Por supuesto, si ya tienes alguno de los síntomas es necesario que acudas a tu centro de salud más cercano pero si todavía no es el caso... más vale prevenir que curar.

Existen numerosas plantas naturales destinadas a este fin. Los más estudiados son: la Equinácea, el propóleo y la vitamina C.

- La equinácea es la planta más estudiada con estos fines. Su función es aumentar la capacidad de las células defensoras de nuestro organismo frente a las infecciones por todo tipo de virus.
El uso continuado de esta planta durante todo el otoño/invierno no evita que cojamos algún resfriado que otro, pero si disminuye notablemente el tiempo de incubación y con ello mejoraremos mucho antes. Podéis encontrarla en farmacias bajo la marca Arkocápsulas.

- Otra de las plantas muy conocidas es el própolis o propóleo. Es una sustancia natural fabricada por las abejas y que tiene propiedades antibióticas, antiinflamatorias y anestésicas. Suele utilizarse como preventivo e incluso en estados de tos y dolor de garganta. En combinación con la anterior el efecto está científicamente probado. Tanto Redoxon como Arkocápsulas poseen esta sustancia en algunos de sus productos.

REDOXON INMUNO 4
http://www.redoxon.com.ar/es/producto.php/tabletas-de-vitamina-c#

- Otro de los archiconocidos preventivos de los resfriados es la famosa Vitamina C. Cuantas veces habremos oído a nuestras madres y abuelas decirnos "tómate el zumo que tiene mucha vitamina C y es bueno para el resfriado":). Pues si, es cierto, la vitamina c es un potente antioxidante que nos ayuda a mantenernos con las defensas activadas. Lo mejor es consumirla a través de alimentos como las naranjas, los kiwis, los pomelos... aunque en la farmacia podemos encontrarla fácilmente en las dosis necesarias si es que no consumimos alguno de estos alimentos.

REDOXON DOBLE ACCIÓN
http://www.redoxon.com.ar/es/producto.php/tabletas-de-doble-accion

Como os digo, lo mejor es prevenir así que si queréis conocer cualquier producto a base de estas sustancias no dudéis en preguntarle a vuestro farmacéutico.

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