Dulce para Diabéticos

¡ Bienvenido !

Es importante que cada persona diabética estudie su caso personal y sepa cuantas calorías debe consumir al día, que alimentos debe tomar y cuales no etc.

Sin embargo, llegan fechas como la Navidad, donde la familia se reúne y es muy difícil controlar la dieta. Además, si eres goloso/a, hay que tener en cuenta que también es época de comer mucho chocolate y postres y en esto hay que tener especial cuidado.

Por esto, he buscado recetas dulces con las que podemos sorprender a nuestros comensales si son diabéticos para que ellos también puedan disfrutar de un postre rico y delicioso. ¿Qué os parece?.

La página de donde he sacado la receta tiene muchas otras, así que os recomiendo que paséis si tenéis alguna duda o si simplemente queréis más información. Esta persona va añadiendo a la receta la suma de calorías generales, hidratos de carbono, grasas etc que tiene cada receta, así que si esto os ayuda mejor que mejor.

Este es el blog: www.unadiabeticaenlacocina.blogspot.com.es. Yo os voy a dejar la foto y debajo el enlace para que lo tengáis todo.

Las 3 imágenes son 3 postres que a mi me han parecido estupendos y que son fáciles de hacer. Yo intentaré hacerlos y ya os daré mi opinión, ¿los hacéis conmigo?


http://unadiabeticaenlacocina.blogspot.com.es/2015/08/pastel-de-queso-de-untar-y-cacao-valor.html

http://unadiabeticaenlacocina.blogspot.com.es/2013/05/tarta-de-queso-y-chocolate-apta-para.html



http://unadiabeticaenlacocina.blogspot.com.es/2015/10/mini-tartitas-de-frambuesas-con-yogurt.html





 

¿Qué os parece la idea?

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¿Conoces alguna otra receta?